2020年6月14日

鍛えると異性からモテる筋肉5選(男性編)

せっかく鍛えるなら、異性からモテるかっこいい筋肉を手に入れたい!

そんなことを考えている男性多いのではないでしょうか?
こんにちは、パーソナルジムBEYOND西宮店トレーナーの三好です。

今回は「女性がドキッとしてしまう男性の魅力的なモテる筋肉5選」を紹介します。

 

目次

  • 1 女性が好きな男性のモテる筋肉① 胸
  • 2 女性が好きな男性のモテる筋肉② 腹直筋
  • 3 女性が好きな男性のモテる筋肉③ 腕
  • 4 女性が好きな男性のモテる筋肉④ お尻
  • 5 女性が好きな男性のモテる筋肉⑤ 肩まわり
  • 6 まとめ

 

女性が好きな男性のモテる筋肉① 胸

女性が好きな男性のモテる筋肉1つ目は、です。

厚い胸板は男の象徴です。

胸板があるとシンプルなTシャツでも、スーツを着ても体型が映えます。
男らしい男性が好きな女性に刺さるのが胸の筋肉です。
スーツが似合う人は「3割増しでかっこ良く見える」なんて会話を聞いたことも
あるかもしれません。男性のモテる為の筋肉として胸はまず上がってくるでしょう。

女性が好きな男性のモテる筋肉② 腹直筋

女性が好きな男性のモテる筋肉2つ目は、腹直筋です。

一般的には「腹筋」と言われています。
綺麗に割れた腹筋は女性からとても魅力的に映ります。

乱れた食生活でぽよぽよのお腹になってしまうと、それだけで女性から恋愛対象としては
見てもらえないこともしばしばあるとかないとか・・・

トレーニングと規則正しい食生活で綺麗に割れた腹筋を目指してみてはいかがでしょうか?

女性が好きな男性のモテる筋肉③ 腕

女性が好きな男性のモテる筋肉3つ目は、です。

上腕や前腕は服を着ていても出ている場合が多く、腕ががっしりしていて血管が見えていると
男性特有の魅力を表現できます。
腕は見えやすいため、トレーニングの効果を気付いてもらいやすい部位と言われているので
モテる筋肉を身に付けるには取り掛かりやすいのではないでしょうか。

女性が好きな男性のモテる筋肉④ お尻

女性が好きな男性のモテる筋肉4つ目は、お尻です。

近年、お尻を鍛える女性が増加しておりますが、男性のお尻の筋肉に注目している女性も意外と多いです。
ラグビー選手やプロ野球選手の逞しいお尻や太ももが好きという女性も多い、つまりモテる筋肉と
言えるのではないでしょうか。

お尻が鍛えられていると胸の筋肉同様にスーツを着た時に体形が映えるので
デッドリフトやスクワットをしっかりとやり込んでお尻を鍛えてみませんか?

女性が好きな男性のモテる筋肉⑤ 肩まわり

女性が好きな男性のモテる筋肉 最後は、肩回りです。

身体を大きくしてモテる為には、肩回りの筋肉(特に僧帽筋と三角筋)を鍛えるといいです。
僧帽筋と三角筋は男性ホルモンのレセプターが多く、男女で最も発達に差が出る筋肉といわれています。

この二つが大きくなると肩幅が広く、首が太く見えるので、
男性らしいシルエットをつくることができます。

身体を大きくしてモテる為には肩回りの筋肉を鍛えてはいかがでしょうか?

まとめ

いかがでしたでしょうか?
最近は、筋肉質な男性を魅力的に感じる女性も多いと巷では良く聞きます。

この記事を読んでいただいているという事は、少なからずモテる筋肉を
身に付けたいと思っているのではないでしょうか。

トレーニングはすぐに成果に結びつくものではありませんが、今回の記事が
トレーニングを始めるスタートラインになれば幸いです。
モテる筋肉をバランスよく鍛えて理想の体型を目指しましょう!

 

パーソナルジムBEYOND西宮店

 

 

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