2021年1月27日

パーソナルジム BEYOND 西宮 ボディーメイク実例集

兵庫県西宮市のパーソナルジム BEYOND 西宮と申します。

今回は、パーソナルジムBEYOND西宮の会員様の実際のボディーメイクの実例集を紹介させて頂きます。
これからパーソナルジムへの入会を検討されている方は、こちらの実例集を参考にしてください!

目次

  • 1 BEYOND西宮店のご紹介
  • 2 ボディーメイク実例① 30代男性
  • 3 ボディーメイク実例② 40代女性
  • 4 ボディーメイク実例③ 20代女性
  • 5 プラン紹介
  • 6 トレーナー紹介
  • 7 パーソナルトレーニングジムを検討している方へ
  • 7 最後に

BEYOND西宮店のご紹介

パーソナルジムBEYOND西宮では、西宮をはじめ、夙川、芦屋、神戸、県外の方も含めて多くのお客様が「なりたい体」を実現するため通われています。
会員様は、性別問わず20代~50代の方まで幅広くご利用頂いており、後に紹介するトレーナー3名が1人1人のご要望に応じてサポートをしっかりさせて頂いております。

それでは早速ボディーメイク実例集をご紹介を見ていきましょう!

 

実例① 30代男性

35歳男性(プラン:短期集中3ヶ月24回)

担当トレーナー:三好トレーナー

<ご入会時の測定値>

体重  64.5kg
体脂肪率 20.0%
筋肉量 48.9kg
ウエスト 87cm

<3か月後の測定値>

体重  61.2kg -3.3kg
体脂肪率 14.9% -5.1%
筋肉量 49.4kg +0.5kg
ウエスト 75.5cm -11.5cm

 

実例② 40代女性

46歳女性(プラン:短期集中3ヶ月24回)

担当トレーナー:三好トレーナー

<ご入会時の測定値>

体重  84.0kg
体脂肪率 47.7%
脂肪量 40.1kg
ウエスト 95.5cm

<3か月後の測定値>

体重  75.3kg -8.7kg
体脂肪率 41.2% -6.5%
脂肪量 31.0kg -9.1kg
ウエスト 87.0cm -8.8cm

実例③ 20代女性

20代女性(プラン:短期集中2ヶ月16回)

担当トレーナー:久保トレーナー

<ご入会時の測定値>

体重  74.9kg
体脂肪率 44.6%
脂肪量 33.4kg
内臓脂肪レベル 11

<3か月後の測定値>

体重  64.9kg -10.0kg
体脂肪率 37.1% -7.5%
脂肪量 24.1kg -9.3kg
内臓脂肪レベル 6 -5

 

プラン紹介

パーソナルジムBEYOND西宮店のプランを簡単に紹介させて頂きます。プラン内容については、ご来店前によくご質問も頂くので、是非参考にしてください。

①短期集中コース
パーソナルトレーニングと食事管理がセットになった2ヶ月、3ヶ月の短期で結果を出したい方にオススメのコースです。
LINEを用いた食事管理・指導とトレーニングがセットで受けられるのは短期集中コースだけです。

②回数券コース
食事管理・指導までは必要なく、期間を決めずにご自分のペースで通いたい方向け。
トレーニングを始める方でも回数券プランから自分のペースで始める方も多いです。

③マンスリーコース
回数券、短期集中を消化されたお客様限定のメンテナンスメニューになります。
料金も通常よりお安くなっておりますので、月で定期的に継続をしたい方へおすすめです。

<BEYOND西宮店の人気プラン TOP3>

第1位 短期集中コース16 【16回 / 2ヶ月】

第2位 回数券コース【20回】

第3位 回数券コース【30回】

人気プランは、こちらでも自信をもってオススメ出来るプラン内容ですが、お客様一人ひとりのご要望を聞いたうえで提案をさせて頂きますので目安にしてください。

 

トレーナー紹介

パーソナルジムBEYOND西宮店のトレーナーを紹介させて頂きます。
数多くのトレーナーの中から選び抜かれたパーソナルトレーナーがあなたを全力でサポートします。

 

パーソナルトレーニングジムを検討している方へ

これからパーソナルトレーニングジムへのご入会を検討している方へを検討している方は、是非下記をご覧ください。

 

今までトレーニングをしたことが無くて不安になっていませんか?

BEYOND西宮の会員様で最初はこの様な不安をお持ちの方は多くおられました。

初めのトレーニングでも全く問題ありません!初めてだからこそ正しいトレーニング知識を身に着けて欲しいのでパーソナルトレーニングをお勧めしています。

 

体を変えたいけど、なかなか始められない状態になっていませんか?

まずは「変わりたい」と思った時がスタートラインです。

あなたの「変わりたい」の実現することが、パーソナルトレーナーの役割です。まずは体験トレーニングや相談から始めてみてください。

 

過去にトレーニングをしていて、上手く成果が出ずに挫折した経験はありませんか?

成果を出すためには、目標に対しての正しいアプローチが必要です。

トレーニングでの正しいフォームや効率の良いトレーニングメニュー、正しい食事管理を行って成果が出せる可能性が高くなります。パーソナルトレーニングは費用が掛かりますが、その分大きなメリットもあります。

 

最後に

パーソナルジムBEYOND西宮店の特徴は少しでもお分かりいただけたでしょうか?

パーソナルジムBEYONDは、お蔭様で下記のような評価を頂いております。

BEYOND西宮店の評判を知りたい方は、是非Googleの口コミも見てみてください。

もしご興味があれば体験トレーニングを受付中ですので、是非下記からご予約をお願いします。

 

<BEYOND西宮店の体験トレーニング>

体験トレーニングでは、体組成計を用いたデータ測定、カウンセリング(20分)、トレーニング(35分)を行います。

トレーニングウェアとタオルは無料で貸し出しをさせて頂きますので、ご安心ください。運動用のスニーカーのみご自身で持参をお願いします。

駐車場、駐輪場も完備しておりますので、お車や自転車で来ていただくことも可能です。

 

 

 

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